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やっちまったぜ！ぎっくり腰。
- 2021/04/24
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圧が強めと言われるオトコ。どうも、安東の河野です。
今回はヒネリもヘッタクレもありません。やってしまいました「ぎっくり腰」。
皆さんは経験したことがありますか？
まぁ何事も経験が大事です。
もし未経験でしたら一度経験してみて下さい。
ちなみに、めちゃくちゃ痛いです。
努力だの気合だので動けるようなものではございません。
しかし、いつも施術する側のワタクシがやってしまったとあっては、面目ございません。
今後の参考になればと、ワタクシのケースをご紹介したいと思います。
↓
その日は朝起きた時から腰に違和感を感じていました。
ハッキリとした痛みではないけれど、どうにもしっくり来ない。
ストレッチしたり、腰を動かすエクササイズをしてみたりと、違和感の原因究明と解消に務めましたが、そうこうしているうちに我が家の１号と２号が目を覚まします。
１号と２号は、朝はほとんどの場合で不機嫌です。
起きたくない。
着替えたくない。
ご飯食べたくない。
顔洗いたくない。
保育園行きたくない。
まーいつものコトです。
はいはい分かった。
じゃあ、お父さんが抱っこしてあげるから( ´Д｀)=3
と１号（５歳２０kg）を持ち上げた時、なんとなく嫌な感じがしたのです。
あれ？ちょっと痛い。
まぁ大丈夫っしょ。動いているうちに気にならない程度になるはず。
こんなこと、これまでにもあったし、大したことないさっ☆彡
しかし、その希望的観測は見事に外れることになります。
いや、痛い。
めちゃくちゃ痛い。
腰が全く伸びません。
もう全く。
今年４２歳ですが、８５歳の先輩と同じくらい腰が曲がっています。
とにかく気合では腰は伸びませんが、その気合で仕事だけはやりきりました。
でもやっぱり腰は伸びません。
何かに掴まっていないと立つことも不可能。
ベッドにうつ伏せに寝ることも出来ません。
こんな仕事をしていても、自分自身を施術することは出来ないのです。残念。
自分の腰に手を伸ばして超音波をあてますが、痛みは収まりません。
スタッフは役に立たない僕の分まで働いているため、僕自身の治療に割く時間はないのです。
すまん。みんな。
そこで思い出しました。
そうだ！職場のコルセットを借りよう！と。
はい。役得です。
とりあえずこれで大丈夫なハズ。いや、大丈夫であってくれ！
動け、俺のカラダ。
燃え上がれ、俺のコスモよ！
と装着したまでは良かったものの、
あれ…痛み増してるんですけど？(;´Д｀)ﾊｧﾊｧ
そうなんです。コルセットを巻くことで、痛みが増したのです。
非常に残念ではあるのですが、良いことも一つ。
これで今回の痛みの原因が解かりました。
原因は、骨盤の歪みです。
他人のだったら解るのですが、自分の姿を客観的に見ることができないので、この時まで解かりませんでした。
軽くパニックだったしね。
原因は分かったものの、さてどうしたものか…。
自分で自分を治療することはただでさえ難しいのに、腰が全く伸びない状況です。
…とその時、閃いたﾟヽ(ﾟ∀ﾟ)ﾉ ☆!｡
いや、正確には思い出したのです！
コレあったんだった！
↓
なんとも超絶ダサいこのアイテム。ベルトにお手玉ついてるんですか？という感じです。
じつはコレ、当院でも導入しているリアライン・コアの簡易版試作機（非売品）です。
その名も「リアライン・ベルト」
試作機なのに、なんで持ってるのかって？
以前メーカーのアンケートに答え、商品開発についてZOOMで意見交換した際にお礼として頂いたものです。えっへん。
正直、見た目からは期待は出来ない。しかし他に頼るものもない。
やらずに後悔より、やって後悔の精神で装着してみることにしました。
↓
すると
「なんということでしょう（サザエさん）」
マジで痛くないΣ(ﾟДﾟ)
あれだけ痛く、全く伸びなかった腰が、軽いエクササイズを１～２分しただけでノープロブレムです。
まぁ多少の違和感こそあるものの、痛みは０と言っていいレベル。
ベルトを取ると、１分後には痛みが再発します。
この状況を簡単に言うと、骨盤は複数の骨の複合体で、それが歪んでいたんですね。
最初のコルセットでは、体幹を安定させるために歪んだままキツく圧迫してしまって、結果悪化してしまいました。
ところがこいつは必要箇所をお手玉部分が圧迫してくれて、エクササイズとともに適切な位置に誘導するというもの。
原理からして違うのです。
もちろん既存のコルセットが有効な症状もありますが、今回のケースはコイツが正解。
腰も伸びるようになったし、現状も理解出来たし、後は業務の間にスタッフに治療をお願いするだけ。
そして無事僕の腰は良くなったのでした。
ありがとう、スタッフのみんな。
ありがとう、リアライン・ベルト（試作機）。
…とまぁ、こんな具合です。
急性の腰痛は突然やってきます。動いたその瞬間に痛くなったとか、朝目が覚めたら起き上がれないほど痛いとか。
痛み方や痛む位置、痛みのメカニズムも結構違うものなんですよ。
そんな時、対処一つで随分変わってくるものです。
あんな腰痛、そんな腰痛、こんな腰痛にも！
あなたの街の接骨院、はな鍼灸整骨院にお気軽にご相談下さい。
お待ちしています。
