骨盤矯正
骨盤矯正とは
骨盤矯正とは、歪んだ骨盤を正しい位置に戻す施術法の一つです。足を組んだり、いつも同じ肩でカバンを持つなど、偏った体の使い方でバランスが崩れることや、産後の影響で骨盤が開いてしまうなどが原因として考えられます。骨盤が歪むと見た目が美しくなくなるだけでなく、血行不良・内蔵機能の低下・冷え性・腰痛など体の内側にも様々な悪影響を及ぼします。
産後の骨盤矯正をお考えの方へ
産後に開いた骨盤は自然とは戻りにくく、放置していると周辺の筋肉に負担がかかったり、体に不調がでたりなどあらゆるリスクを引き起こすことになります。また、下半身が太りやすくなったり、血行不良でむくみや冷えなどの美容面にも問題が生じます。 骨盤矯正と聞くとボキボキと痛い施術をイメージして施術を躊躇されている方もいるかもしれませんが、当院では産後のママさんの体を理解し、優しい施術を心がけますのでご安心ください。
雑誌掲載履歴
「ひよこクラブ３月号」に、はな鍼灸整骨院の産後の骨盤矯正が掲載されました。
ご予約時にお伝え頂ければ託児も可能ですので、小さなお子様がおられる方も安心して施術をお受けいただけます。
産後の不調でお悩みの方や産後の骨盤矯正に興味をお持ちの方は、はな鍼灸整骨院へお任せください。
産後はどれくらいで骨盤矯正するのが良いの？
産後6ヶ月以内に骨盤矯正を始めることをおすすめします。時間の経過とともに徐々に骨盤が動いて、その位置で安定させようとするため、遅すぎると骨盤の歪みを整えづらくなります。また、産後すぐの時期は、出産によるダメージが母体に残っているため、体を休めることを優先させましょう。
こんなことでお悩みではありませんか
- 仰向けで眠れない
- 平面で転ぶことがある
- 肩の位置が左右で違う
- バランス感覚が悪い
- むくみ、冷え性
- 便秘
- 産後の体型が戻らない
骨盤矯正のメリット
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Point01
- 体の不調が緩和される
- 骨盤の歪みにより圧迫されていた血管やリンパが正常化することで、冷え性・便秘・頭痛・足のしびれなどの症状が緩和されます。
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Point02
- 骨盤周りのサイズダウン
- 骨盤を形成している各部位がキッチリとはまり込み歪みが解消されることで、骨盤周りがサイズダウンし、美しいボディーラインを形成します。また、歪んでいるために上手く使えていなかった骨盤周りの筋肉も使えるようになります。
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Point03
- 慢性的な体の凝りを改善
- 体の歪みが取れることで滞っていたリンパや血液が流れるため、凝りで圧迫されていた血管が正常化するため、慢性的な体の凝りの改善が期待されます。
当院の治療方法
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- 問診・検査
- まず体のバランスや筋肉を確認して骨盤の歪みをチェックしていきます。
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- カウンセリング
- 現在の骨盤の状況や、今後どのような施術が必要となるかを説明いたします。当院では少しでも患者様の不安を解消できるよう、患者様が理解した上で施術を行うことを心がけています。その際に疑問点があればお気軽にご質問ください。
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- 施術
- 筋肉を緩める・超音波治療・ストレッチなど、患者様に合わせてメニューを考案し、施術をさせていただきます。
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- 施術計画の説明と日常生活のアドバイス
- 施術後の状態を一緒に確認していただきながら、今後どのように改善していくかについてご説明します。その際に日常生活において気をつけるポイントをアドバイスいたします。