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梅雨の湿邪と検査結果
- 2020/06/12
- ブログ
こんにちは～！！五日市院の神戸です。
先週からググっと暑くなってきましたが、みなさんいかがお過ごしですか？
さわやかな暑さじゃなくムシ～っとしてきましたよね(;´･ω･)
これから梅雨に入り夏になるとどんどん湿度が上がってきます！！どんどんムシムシしてきます！！
湿度が上がってくると東洋医学でいう湿邪というものが体にたまってきます・・・
湿邪は下にたまりやすいという特徴があるので溜まってくると脚がむくんできやすいです。
しかも粘着質があるのでなかなか回復しなくなると考えられてます。
そして足裏は心臓から一番遠くにあるので老廃物や水分が滞り溜まりやすくなってます。
水分が滞ると湿になり湿邪になります。
そんな溜まった湿邪、特に足にたまった湿を外に出してしまおうじゃないか！！
という事でひざ下にたまったモノを流します！流しあげます！！
足の裏にある反射区という体の各臓器と対応しているところを刺激して、各臓器の血行を良くして、働きをよくします！
老廃物と一緒に湿邪を押し出して体から出してしまおうじゃないか！！
湿邪も老廃物も体の外に出すことによってきっと足が軽くなるはず！
身体が軽くなるはず！ジメジメ湿邪に負けないはず！
という事で今月から足つぼマッサージをやります！！
足つぼって聞くと痛いっ！っていうイメージがあるかもしれませんが、
“う～っ効く～っ！！”ていう刺激は全体の2割くらい。
あとはリラックスしてゆったりと受けられると思います(^-^)
「グッとくるような刺激は1ミリもいらない！」って方は
言ってもらえれば刺激の量は調整できますので遠慮なく言ってくださいね
足つぼマッサージをした後には腎臓に集まった老廃物を排泄させるためにも、
是非お水を一杯、出来れば白湯を飲んで、
たまった湿邪と老廃物とにおさらばしようじゃないか！！
そして皆さんお待ちかね！！前回のブログでお灸をやって免疫力を高めよう！！
ていうので足の三里にお灸をしてみました！
読まれてない方はこちらをどうぞコロナに負けない！！ 免疫力UP！！
気になる検査結果はこちらです。WBCの所が白血球です。
私リウマチなので免疫を抑える薬を飲んでいるのでどうなのかな～と思いながら
お灸をしてみましたが、低いながらも白血球数が増えていたので良かったです。
一回限りのやってみた！なのでお灸のお蔭とは言い切れないところもありますが、
今後も続けてみて経過を見てみたいと思います。
まぁ先人の方々が経験や研究から良いと言ってるものなので、良いものなんだと思いますけどね。
皆さんも健康増進のためお灸を是非！！
そして足つぼマッサージで足も体もスッキリ！！
これからのジメジメした梅雨を！！そして暑い夏を元気に乗り切りましょう！！
