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インピンジメント症候群

2021/10/08
ブログ

インピンジメント症候群】

ある月の夕方肩が痛い彼は、舌が痛い


私は肩が痛い

誘因不明

安静時痛(-)

肩関節外転90度で内旋・外旋すると『コリコリコリ』

 

『なんでや。なんでなんや』


そうだ。考えよう。



分かったぞ!!!


インピンジメント症候群だ。

まー症候群って事は、詳細は不明ってことです。

 

肩の何かが衝突していて痛みが出現している様です。

 

原因は、肩甲骨と上腕骨が、正常に動いてないのが理由です。

 

肩甲骨の周りの筋肉が硬いのですね。

 

まずは、炎症が治まるまでは安静。その後、ストレッチでもします。

 

肩の悩みも、他の悩みも対象方法は同じです。

 

 【肩の悩み 編】

①症状は何かを明確にする。

 ・肩を動かすと痛い

 ・肩関節外転90度で内旋、外旋で、クリック音確認

 ・痺れなし

②原因を探せ。物事に原因は必ずある。奇跡と美化するのは簡単。逃げるな現実に向き合え。

 ・腱板断裂?

 ・切れる要素は年齢的になし

 ・激しい運動もなし。こりこりする。

③どうしたい?

 ・痛みを取りたい。

④原因に対処せよ。

 ・疼痛に対しては炎症が治まるまで、安静にする。

 ・疼痛が落ち着くと、ストレッチ&動きを

⑤結果:完治

 ※完治しない場合は、②③④の繰り返し


 【恋の悩み 編】

①症状は何かを明確にする。

 ・隣のクラスの、太郎君に会うとドキドキする。

②原因を探せ。まず、仮説を立てて予想しろ

 ・不整脈?

 ・でも太郎君に会うときだけ、不整脈はおかしい

 ・年齢的にも、可能性は低い。

 ・心電図異常なし

 

③どうしたい?

 ・太郎君の近くにいたい。

④原因に対処せよ。

 ・『太郎君 私と付き合って下さい』

⑤結果:交際スタート

 

 【お腹が空いた 編】

①症状は何かを明確にする。

 ・腹が減った。

②原因を探せ。まず、仮説を立てて予想しろ

 ・空腹が予想される

③どうしたい?

 ・炭水化物を大量に体内に投入して、血糖値を急上昇させたい。

 ・膵臓のランゲルハンス島のβ細胞から、大量のインシュリンをだして、血糖値を抑えたい。

 ・インシュリンの分泌障害=糖尿病にはなりたくない。

④原因に対処せよ

 ・どか食いぜず、ゆっくり炭水化物を投入

⑤結果: 空腹から脱出&糖尿病回避

 

 ・物事のメカニズムは、だいたい同じです。人により、見る方向が違うだけです。

 逃げずに、立ち向かう。全て、挑戦だ。失敗は、諦めた人間が使う言葉である。

 今日が、人生で一番若い日です。まだ遅くない。まだ、大丈夫。

 困った事があればいつでも、はな鍼灸整骨院を頼ってください。

 お待ちしております\(^o^)/

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